Wie können wir, mitten im Trubel des Alltags, zu einem inneren Raum der Stille finden? Und was bedeutet solcher Rückzug in die Stille, was kann er bewirken in Bezug auf die täglichen Probleme und Konflikte? Führt die Stille nur zur Beruhigung, oder gibt sie entscheidenden Impuls zur inneren Entwicklung des Übenden und damit auch zur verantwortlichen Entfaltung seines mitmenschlichen Potentials? Silvia Ostertag leitet uns direkt zur Übung der Stille an und gibt Impulse zur Integration der Stille-Wirkung in den Alltag. Kurze Texte, die uns ermutigen, unsere eigene Fährte zu finden.