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Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern, Gelesen von Gaby Hildenbrandt, Ungekürzte Lesefassung, 4 CDs

Erschienen am 17.05.2016
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783954715008
Sprache: Deutsch
Umfang: 4 S., 295 Min., 4 CDs
Format (T/L/B): 2.4 x 12.5 x 14.2 cm
Einband: Jewelcase (für CD/CD-ROM/DVD)

Beschreibung

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.