Das Buch "100 Meditationen für Manager" ist voller Reflexionen darüber, was jeder von uns so Tag für Tag tut und gibt vielerlei Impulse für ein "leichteres Leben", für einen besseren Umgang untereinander und für ein Stück mehr Zufriedenheit und Freude am Leben insgesamt. Jede Meditation wird mit einem dazu passenden Zitat bekannter und weniger bekannter Persönlichkeiten eingeleitet und am Ende erhält die Leserin bzw. der Leser konkrete Tipps und Anleitungen, was wichtig erscheint und was man eventuell zukünftig bedenken und anders machen sollte. Nach 100 Tagen (sofern Sie jeden Tag eine Meditation lesen) erschließen sich dem Leser eine Reihe neuer Denk- und Blickrichtungen.